仕事に対する考え方 仕事の悩み

【30代】仕事に対するモチベーションがない【解決策は1つ】

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ぶうたろ

俺、30代後半なんだけどさ…。今頑張らないといけないと解ってはいるけど、モチベーションが上がらない…。むしろ低下し続けているわけだよ。どうすればモチベーション上げて仕事ができるのだろう

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さるたろ
こういった悩みに答えようと思います。

本記事の内容

  • 30代で仕事のモチベーションがない人へ→解決策
  • モチベーションを持つ必要がない理由
  • モチベーションを手放そう

では解説していきますね

 

 

この記事を書いてる人
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さるたろ(@ptsarutaro

この記事を書いてる僕は、個人でブログで発信をしながらリーダー育成を専門に人材育成に関わる仕事をしています。現場の課題に応じた研修も行っています→コチラ

 

 

 

【30代】仕事に対するモチベーションがない【解決策は1つ】

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30代になるといろいろ安定してきますね。そこそこ給料もらって、そこそこ仕事もできるようになる。

 

全てがそこそこになるので、緊張感がない状態になります。

 

緊張感が持てないから、30代の働き盛りに仕事に対するモチベーションが上がりにくくなってくるわけです

 

毎日同じ仕事をして、頑張っても頑張らなくても、同じ給料を貰える…。やる気出したいけど出ない毎日が続く。

 

気が付けば30代後半となり、今更挑戦なんてできない。ああ、つまらない…。

 

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さるたろ
こんな感じになってモチベーションがだだ下がりになる

 

ある程度仕事に慣れて、ある程度将来が見えてしまったらモチベーションは上がりません。同じことの繰り返しで危機感がないからです。

 

30代で仕事のモチベーションを上げていくためには、どうすればいいか

 

解決策です

モチベーションを捨てることです。(モチベーションに依存しないこと)

 

大抵の人が、仕事へのモチベーションがないからモチベーションを上げようとしますね。

 

それを全て捨てることが解決策になります。モチベーションというものを捨てましょう。

 

 

そもそも30代で仕事のモチベーションがないとか、甘えです!

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30代前半の僕がそうだったので、昔の僕に対して渇を入れる内容です。

 

ちょっと厳し目の言葉で表現しますので、読みたくない方は別の記事を読んでくださいね…。

 

30代になって仕事のモチベーションがない。だからやる気が起きない…。どうしたらモチベーションが上がるだろう

 

こんな風に考えている方は、正直「どんだけ甘えてるんだ」って感じです。

 

30代にもなって、仕事のモチベーションがないわーー。どうしようかなーー。とか有り得ないですよね!!

 

モチベーションが低いと仕事のパフォーマンスは下がります。いい仕事ができるはずがありません。人によっては仕事もせずにサボったりしますね…。

 

まさに僕がそうでしたから、よーくわかります。

 

そこそこの仕事で給料もらえているから「甘えてる」わけですよね!

 

なんでサボって、そこそこの仕事をして、あーやる気ねーわー。って人に給料が発生するんでしょうか!

 

正社員だからですよね。クビになるわけでもないですよね…。

 

急に給料が貰えなくなったら、どうしますか?

今は仕事をそこそこ頑張っていれば、給料が貰えますよね…。

 

それが急に成果を出さないと給料が「0円」になるという仕組みになったらどうしますか?

 

仕事をしないと給料が貰えないというシステムになっても、モチベーションが上がらないわーーとか言いますか?

 

モチベーションが上がるとか、上がらないとか関係なく、やらないといけない状態になります

 

ただ甘えすぎなだけで、モチベーションがなくても仕事はできます。

 

 

37歳で独立してやっと気付きました

サラリーマンだったころは、モチベーションという感情に左右されて仕事をしてました。

 

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さるたろ
モチベーションが高いときは頑張る。逆に低いときはサボる。この繰り返しでした

 

でも独立をするとモチベーションとか関係なくなりました。嫌でも明日のお金を稼がなければいけないからです

 

モチベーションを捨てました。やる気があってもなくても「仕事をするだけ」です

 

やるべきことを明確にして、それに対してただひたすら貪欲にルーティン化して取り組むだけにしました。

 

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さるたろ
モチベーションに頼ってしまうと、仕事が出来なくなるからです。

 

僕が出した結論はモチベーションを捨ててモチベーションに依存しない状態が大切だということです。

 

 

30代からは仕事にモチベーションを持ち込まない

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一番成果を上げないといけない30代。一番バリバリ仕事をして成長しないといけない30代がですよ、

 

モチベーションがないと仕事できないとか言ってる場合じゃないってことなんです。だからモチベーションを仕事に持ち込まないほうがいいです

 

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さるたろ
モチベーションはどこかに置いてきましょう

 

モチベーションがあってもなくても、仕事をする状態に自分を変えることが大切です。

 

やる気がなくても仕事をするんです。やる気があっても仕事をするんです。どんな状態でも仕事をするんです!!

 

モチベーションに頼らずに、仕事に取り組むことができたら60%くらいが毎日続くって感じで1年後には大きな実績となります

 

モチベーションに頼ると100%の時もあれば、0%の時もある。またはマイナスになる時もある。結果的に成果が出ない状態になります。

 

だからモチベーションを捨てて、毎日60%くらいでちょっとづつ成果を上げるほうが長期的にみると圧倒的になります。

 

30代から仕事に対するモチベーションを捨ててる人は成果を出してる

モチベーションを捨てて淡々と頑張っている人は、大きな成果を出している人が多いです。

 

モチベーションが上がらないから仕事しないって人は、「じゃあいつになったらモチベーション上がるんだよ!」ってことです

 

仕事頑張ったらボーナス貰えるとか、感謝されるからやるとか、内面から情熱が湧いてきたらやるとか、そんなこと言ってたらすぐオッサンになるよ

 

今すぐにモチベーションを手放しましょう。やるべきこと、自分が決めたことに取り組みましょう。

 

モチベーションがなくても仕事できるのに、モチベーションがないと出来ないって思い込んで甘えてるだけなんです。

 

手放して頑張りましょう。その方が未来は明るくなります。結果は後からついてきます。

 

 

まとめ

まとめです。30代で仕事にモチベーションが上がらないひとは、

 

モチベーションというものを手放して、やるべきことをやるだけの状態にしましょう。じゃないと成果は出ないです。

 

30代は特に勝負の年代ですよね。やるべきことをやって成果あげて、どんどんキャリアアップしていきましょう。

 

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さるたろ
どんどん挑戦して頑張ってくださいね。

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