夫婦円満の秘訣 夫婦生活の悩み

妻の機嫌が悪いから疲れてしまう…【対策はたった1つ】

さるねずみ

妻の機嫌が悪い…。イライラしている頻度が多く、話しかけるとキレられる。マジで勘弁して欲しいんですけど…。何かいい対策などありませんか?

さるたろ
こういった悩みに答えようと思います。

 

本題に入るまえに、自分の性格や行動特性をしっておくと役立つかもしれません。

 

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妻の機嫌が悪いから疲れてしまう…。対策は1つです

妻の機嫌が悪い…。1日に何度もキレられる…。このようなことでお悩みの方は多いはず…。

 

何に怒っているのか理解できないし、さっきまで笑っていたのに気が付いた時にはイライラしている…。

 

同じ人物には思えないほど、態度も激変するし、急すぎてこっちも対応に困ります

 

ちなみに僕はというと結婚12年目の夫婦ですが、妻の機嫌の変わりようったら凄いわけですよ…

 

普通に会話している時でも、急に機嫌が悪くなったりしてビックリします。

 

さるたろ
ええええええ?!!! 何が悪かったの?
おさるこ
知るか!うっせーこの猿野郎が!

 

こんな風に日常生活の中で、機嫌が悪くなるポイントが散りばめられているので、うかつに会話もできません。

 

どうすればいいのか、悩みました…。試行錯誤を繰り返すこと12年…。僕は自分なりに対策を1つだけ見出しました。

 

当たり前のことだけど、凄く大切だし、なかなか出来ないことです。

 

 

妻の機嫌が悪い時の対策→落ち着くまで上手にそっとしておく

これが12年で見出した答えです。正直いろいろやりましたが、無理でした。

 

抑えておくべきポイントは、妻は機嫌を悪くしてやろうと思ってるわけではなく、なぜか機嫌が悪くなっているってこと

 

妻自身もどうして機嫌が悪くなっているのかわからずに、妻自身も苦しんでいるんです。

 

出来ることは、落ち着くまで上手にそっとしておくこと。

 

重要です

「上手に」そっとしておくのがポイントです。

 

ただそっとしておくのではなくて、かなり気を遣いならが上手にそっとしておくんです。

 

そっとしておくにも高度な技が試されます…。

 

機嫌が悪い妻に配慮するように「そっとする」

上手にそっとしておくこと、ポイントは配慮して「そっとする」です

 

ぶうたろ
めんどくせーな
さるたろ
でもこれが大事なんだよ

 

自然に振る舞っていないと余計に刺激します。そっとしておくのは、相手に配慮した動き方です

 

ほっておくとか、関わらないっていうのは自分中心の動き方です。

 

自分中心の動き方をした時、動物的感覚で妻は察知してきます

 

  • 避けられてる
  • 迷惑がってる
  • 冷たい奴だ

 

こんな風に嫌な気分にさせてしまうので逆に機嫌が悪くなります。

 

ぶうたろ
こわいな。
さるたろ
結構、デリケートなんだよ

 

妻の気分が良くなるように、そっとしておこうと思えば動き方がかわります

 

ほっておこうと思ったら、刺激するような動きになります。

 

心で決めるだけでいいんです。気分よくなるよう、そっとしておこう。そっとしておこう。と…。

 

心の中で、思えば自然と行動に現れます…。アレコレ考えて行動するのではなく、まずは心の中で配慮しようと言い続けよう。

 

 

 

妻の機嫌が悪い時に、やってはいけない5つのこと

妻の機嫌が悪い時に、絶対にやってはいけないNG集です。

 

  1. なぜ機嫌が悪いのか聞く
  2. 機嫌が悪いことを責める
  3. こっちもキレる
  4. 無理に変えようとする
  5. 機嫌をとる

 

だいたいこの5つです。全て僕の失敗例ですが…

 

機嫌が悪い妻に、なぜ機嫌が悪いのか聞いちゃう

機嫌がめちゃくちゃ悪い妻に対し、なんでそんなに機嫌が悪いのか。

 

何が原因で、そんな機嫌が悪くなったのか…。どうして? どうして?

 

妻からしたら聞かれても自分でもわかんねーわ! このクソ野郎が!

 

聞いたところで、答えが出るわけじゃないし…。余計ややこしくなるので、聴くの止めましょう…

 

機嫌が悪い妻を責める。

いちいち機嫌悪くなるな。空気が悪くなるし、うぜーんだよ。

 

みたいに機嫌が悪くなったことを責めても、喧嘩になるだけです。

 

冒頭でも書きましたが、好きで機嫌悪くなってるわけじゃなくて、どうしようもない状況なんですよね

 

どうしようもないことを責めても、仕方がないんです…。

 

こっちもキレて倍返しする

イライラは伝染します。伝染してこっちまでイライラしてきて、

 

最悪の場合、こっちがキレて倍返しをしてしまいます。

 

こうなってしまうと、ただの傷つけ合いとなるので、本当に不毛な時間を過ごすことになります…。

 

 

機嫌が悪い妻を無理に変えようとする

機嫌が悪い妻に対して、機嫌を良くするための考え方を教授したり、

 

行動を変えようと努力しても、妻からしたら暑苦しいだけで、大きなお世話なんです

 

特に機嫌が悪い時に、相手を変えようとすると戦争になります…。

 

何事もそうですが、相手を変えるのは無理です。特に機嫌が悪い時なんかは最悪です。

 

機嫌を取る

変に機嫌を取ろうとしたら、それに対してイラつかれます。

 

要する、何をしても悪い面しか見えない状況になっているので、機嫌を取ろうとするのも逆効果になります。

 

 

妻の機嫌が悪いのは日々の積み重ねが原因

今機嫌が悪いのは、今のことに対してではなくて、過去の積み重ねが、今この瞬間に爆発しているだけなんです。

 

少しづつ、少しづつ、積み重さなって機嫌が悪くなるので、原因の特定は難しいんです。

 

だから機嫌を直せといっても無理だし、変われと言われても変われないんです。

 

日々のストレスを少しづつ、軽減する環境を作ろう

日々の生活の中で、ストレスを感じるようなものを、1つ1つ消していくといいです。

 

何か電化製品を買って解決するなら、買えばいいと思うんです。

 

僕達の場合、小さいことでイライラが溜まっていくので、快適な環境を作っていくと自然にイライラが消えていきました。

 

生活環境を常に見直すこと、凄く大切だと思います。

 

 

まとめ

機嫌が悪い妻を、責めても仕方ないし。結果的に傷つけてしまいます。

 

生活に配慮して、妻にも配慮する気持ちを持つことが、大切だと勉強させられる毎日です。

 

ってことでまたね!!

 

自分の性格や行動特性をしっておきましょう。

 

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