仕事をしていても虚しいばっかりで、もう辞めたいです。でも前に前のも進めないしなんか悩んでばっかりでどうしたらいいかアドバイスが欲しいです
本記事の内容
- 仕事が虚しくて辞めたいと思った時に考えること５つ
- 今後の進むべき道を選択しよう
この記事では、まず考えて欲しいことを５つ紹介して、
転職する前に、まずは準備として現在の自分の年収相場を算出できるツールで現状を知っておきましょう
ちなみに、僕は年収653万円でした…。もっと高いと思ってたのに（笑）
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仕事が虚しい、辞めたいと思った時は注意です
仕事が虚しいと感じる時期はあります。というかほとんどの人が感じることです。
頑張れば頑張るほど、虚しさは大きくなります。そして何のために働いてきたんだろうと過去の頑張りまで後悔してしまいます。
虚しさは過去を否定して、未来を悲観するからです
そうなると何も成長しないし、ただ時間だけが過ぎていくだけの状態になります。
一歩も動けず時間を浪費するのは避けよう
虚しさは行動力を奪ってしまいます。行動しなくなると新しい何かに出会うこともできません。
そうなることだけは避けましょう！
仕事が虚しくて辞めたいと思っている方は、まず考えてみましょう。
ここからは考えるべきことを５つ紹介しますので、全ての質問に真剣に答えてみてください。凄く大切です
仕事が虚しいから辞めたい→【解決策を出すための５つの質問】を紹介
一つ一つ、紹介していきますので、これを読んでいるみなさんも紙を用意して自分の直観からくる言葉を書いてみてくだしね。
仕事が虚しい辞めたい→考えること➀なぜ虚しいと感じるの？
一番最初に、虚しいと感じる理由について考えましょう。自分に問いかけてみてください。
虚しさを感じる理由がいくつか出てくるかもしれません。
- 将来が見えないから
- 頑張っても認めてもらえないから
- 給料が全く上がらないから
- 仕事内容に遣り甲斐がもてないから
- 休みがなく仕事ばかりしてるから
こんな風に自分の内側からくる声をどんどん書き留めてみましょう。なぜ自分が虚しくなっているのか明確にするんです
ほとんどの場合が仕事の遣り甲斐、給料、キャリアビジョンについてだと思います。
この辺りは「仕事のやる気が出ない…辞めたい【原因を詳しく説明します】」にて詳しく解説してます
重要です。
会社に求めても遣り甲斐は持てないし、キャリアは自分で作っていくものですし、給料も業界を変えながら上げていくものです。
僕も結婚する時に塗料業界から、IT人材紹介の業界へ転職しました。業界を変えることで年収が100万以上も上がりました。
転職サイトに登録して、求人情報にアンテナを張りながら生活していきましょう。特におすすめなのが、 リクナビNEXT と ビズリーチ です。
仕事が虚しい辞めたい→考えること②虚しさはいつから感じる？
虚しさはいつから感じるようになったのかを、しっかり把握しておきましょう。
いつからその感情を抱いたのか知ることが大切です。その理由は２つあります
- 原因が特定できること
- いつから行動してないか知れる
原因が特定できることも大切ですが、もう一つの行動してない自分を知りましょう。
虚しと感じてから5年が経過しているのであれば、注意が必要です
虚しいと思いながら働くということは成長が止まっています。成長している時は虚しいよりも、楽しいと実感するからです。
虚しいと感じてから時間がたっている人は、これからの事を考えて行動に移しましょう！
仕事が虚しい辞めたい→考えること③楽しいと感じたことがあるとすれば何？
虚しさだけにフォーカスするのではなく、もう一方の要素も考えるべきです。
営業している時、プレゼンして成功した時、資料をまとめているとき、など自分にとって楽しいと感じるものを探しましょう
ちなみに僕は後輩指導が好きで、成長する姿を見ることで遣り甲斐を感じていました。だから今研修講師や教育コンサルの事業で独立しました。
楽しいと感じるものは必ずあります。探し出してください
仕事が虚しい辞めたい→考えること④振り返って、乗り越えてきたものは何？
楽しいと感じることと同じくらい大切なものですが、自分が克服してきたものを探してみましょう
苦手だったけど、克服してきたもの。嫌だけど継続してやってきたこと。
乗り越えてきたものは
他の誰かが、必要としていることです。
自分が苦労して乗り越えたものは、誰かが必要としています。それが自分の武器になるのでしっかり見つめてみましょう。
仕事が虚しい辞めたい→考えること⑤これからどう生きていきたい？
最後の質問です。どう生きていきたいですか？
いきなりこの質問を投げかけても答えるのが難しいでしょう。
上で紹介した①～④の質問を順番に答えていくことで、ほんの少し答えやすくなっていると思います
楽しいと感じる仕事につきたいと思う人もいれば、自分が克服してきたことを活かして誰かの為になりたいと答える人もいます。
明確でなくてもOKです。答えがでなくてもOKです。
どう生きたいか、常に自分に問いかけ続けることが何よりも大切なことなんです。
仕事が虚しい辞めたい→方向性を決めて行動しよう
考えることを５つ紹介しました。大切なのは考えることと同時に行動することです。
例えば３つです
- 部署移動をするか、今の仕事を全力でやる
- 思い切って転職して挑戦したい
- 独立して自分の力で生きていきたい
大きい方向性を決めて動きましょう。虚しいとか言ってると何も成長しないし、年取るだけです。
今の会社に残るなら部署異動をお願いしてもいいし、今の業務を全力でやってみてもいいでしょう。
また年収の高い業界に転職してもいいです、また志があるなら独立して頑張ってもいいでしょう
まとめ：後悔しないよう生きよう
虚しいと思いながら働くのは生き地獄です。はやく脱出したほうがいいと思います。
後悔しないように生きるために、自分に問いかけてみましょう
- 虚しいと感じるのはなぜ？
- それはいつから感じてる
- 楽しいと感じることはある？
- 今まで乗り越えてものはなに？
- これからどう生きたい？
これを一つ一つ真剣に答えることで何か一つは気づきがあると思います。やってみてください。
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