お勧めアイテム

ランニングシューズ【アルトラゼロドロップ】を初心者におすすめしたい。

投稿日:2018-01-11 更新日:

ビジネスで成功したかったらランニングしかない!!

ってことで僕はランニングにハマって約3年くらいです。

3年くらいで、ランニングシューズを語ってんじゃねーとか怒られてそうですが紹介したい!!

まずランニングが如何に素晴らしいかって話だけども…。

 

 

走ったら物凄く気持ちがいいからに決まってんだろああ!!

 

ぶうたろ
運動ってだるいよな
さるたろ
でも運動したほうがいいよ。デブだし
ぶうたろ
うっせー

 

運動しないと体のだるさが半端ない。常にだるい。ただでさえ仕事行きたくないのに、だるかったら仕事できない。

でもランニングをしたら、スッキリするよ。初心者の皆様ランニングめっちゃおすすめですよ。

今回はランニングシューズで初心者におすすめな商品を紹介する!

 

 

これ↓買った!!

もう何でしょうか…

このランニングシューズ。クソカッコイイ!!

さるたろ
アルトラ(ALTRA)ONE V3 ってランニングシューズなんだよ。
ぶうたろ
なかなかだな!

 

 

 

なぜアルトラのランキングシューズが初心者におすすめなの?

なんでアルトラのランキングシューズが初心者におすすめなのかについてですが、結論から言うと。

 

check自然な走り方がアルトラのランニングシューズで実現出来るから。

 

ぶうたろ
意味わかんねー
さるたろ
ちゃんと説明するから。

 

これって凄く重要なことで、要は変な走り方をすると体を痛めちゃうってワケ。怪我したら意味ないよね。

初心者の方がせっかく趣味として始めたランニングで、体痛めたら勿体ないよね。

長く楽しく元気にランニングするのが一番なんです。

ランニングシューズで走り方が変わる

これ凄く重要で、僕がお世話になってるランニングシューズショップの店員さんが言ってたんです。

その店員さんにある質問をしました。

 

「僕の走り方にあうランニングシューズってありますかね?」

 

「いえ…。シューズが変われば走り方が変わります」

 

 

 

 

なんだって?!

 

 

そもそも違っていた。シューズによって自然に走り方が変わっていくみたい。だからシューズ選びは凄く重要ってことですよね。

 

 

 

なぜアルトラ・ランニングシューズは自然な走り方が出来るのか

ランニングシューズで走り方が変わります。

このアルトラランニングシューズは「自然な走り方が出来る」ことが売りの商品です。

その走り方が出来る秘密はこれ。

「つま先」と「かかと」の高さを良くみてください

さるたろ
高さが変わりませんよね?
ぶうたろ
確かに真っ直ぐだな

 

▼ちょっと別のシューズで比較してみましょう

さるたろ
全然高さが違います
ぶうたろ
かかとが暑くなってるな

 

アルトラランニングシューズは「つま先」と「かかと」が1:1の比率で作られているランニングシューズなんです。

ちなみに世に出ているランニングシューズのほとんどが1:2なんです。かかとの方が高くて厚みを持たせているってこと。

高低差「1:1」と「1:2」で何が違うのか

姿勢に違いがでる

これ見てください

単純に考えてみると、「1:1」のほうが真っ直ぐ立てますよね。右側はハイヒール履いてるようなものです。

 

着地面に違いがでる

「1:1」だと足裏全体になります。「1:2」になると、かかと着地になります。

 

着地する面積が小さいと膝に衝撃がきます。この状態で長い距離をランニングすると怪我をする元になります。

この「姿勢」と「着地」の両面を解決してくれるのがアルトラランニングシューズなんです!

 

アルトラ(ALTRA)ランニングシューズについて詳しく説明

アルトラって名前あんまり聞かないですよね。

ランニングシューズと言えば、アシックス、アディダス、ナイキ、アンダーアーマー、ミズノとかが有名ですよね。

マラソン大会とか出たら、みんな似たようなシューズ履いてるからつまんないワケ。

そんな時はアルトラだとカッコイイでしょう。

 

アルトラはアメリカのシューズメーカーです。高低差「1:1」のシューズを作ったのには理由があります。

 

私の父は学生時代にアメリカンフットボールで膝を故障してしまい。医師からは「もう二度と走る事は出来ないだろう。」と言われていました。その後、父は独学で膝に衝撃のかからない走り方を学び「ヒールストライク」のしない走り方を実践するようになりました。それを続ける事でだんだんと走れるようになり、メジャーなマラソン大会で入賞出来るほどまでになりました。そして現在はシューズの専門家としてロッキーマウンテンにランニングショップを持っています。
ランニングショップをオープンしてから20年経ちますが未だに運動学的に自然で「正しい」シューズは存在せず、クライアントに対して最適なシューズを提供する事が出来ないでいました。
我々は沢山のリサーチをし、その結果「自然な体の動き」を実現させるために「ヒールストライク」を最小限に抑える靴にたどり着きました。

その後、様々なエキスパート達と共に試行錯誤を繰り返し、我々の熱意が一つのシューズ「ALTRA Zero Drop シューズ」を作り出しました。ここまでくるのに沢山の困難を乗り越えなくては行けませんでした。その中でも常にブレる事の無いコンセプトとして「自然の走り方」を実現させるためのシューズ作りを持ち続けていました。
我々は今後もその熱意を持ち続け、走る事の楽しみを伝えて行きたいと思っています。

※「ALTRA」ランニングシューズ日本公式サイトから引用

なんか素晴らしいランニングシューズなんだと思います。

 

 

 

アルトランニングシューズを初心者におすすめしたい⇒まとめ

いかがでしょうか。

僕もこのアルトラランニングシューズで走りだしてから、膝の痛みはほぼないです。

 

その代わり、筋肉痛が半端ない。

自然走り=筋肉やバネを使います。

人間が本来持っている機能を使って走るので、あらゆる筋肉が痛いです。

僕はこのアルトラランニングシューズで3ヶ月くらい走ってますが、ふくらはぎが割れてきたし、太ももが若干太くなりました。

筋肉痛=体が成長しているってことですね。

 

体を鍛えながら怪我しない走り方をする。僕は80歳くらいまで走りたいですね。

ってことでスッゲーおすすめです。

ぶうたろ
買え買え買えーーー

 

おすすめ転職サイト

日本最大級転職サイト

スピード転職なら

関連記事

-お勧めアイテム
-, , ,

Copyright© プレゼン先生さるたろ , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.