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「陸王」に影響され五本指シューズ【ビブラムファイブフィンガーズ】を買ったレビュー

投稿日:2018-01-13 更新日:

ドラマ「陸王」面白いですね。俳優の竹内涼真カッコイイです。

 

ずるいよね…。あのスタイルに、あのルックス。つくづくこの世の中って理不尽な世界だと思うよ。

 

ってことで、このドラマ陸上の話ですが、ドラマの中に登場したシューズが印象的でしたね。

これ↓↓

足袋型シューズ。この足袋のシューズにどんな特徴があるのかと言うと。

靴のサポート機能がないってことです。

サポート機能がないとどうなるかって言うと…。人間が本来持っている筋肉やバネを利用するしかないってことなんだー

裸足で走ったら一番いいのですが現実的に無理なので、こういった足袋型シューズが開発されたってワケ。

人間のパワーをなめちゃいかん!! みんな裸足ランニングしよう。

 

 

「陸王」の裸足ランニングに影響されて【ビブラムファイブフィンガーズ】を買った

陸王カッコイイ!!僕も裸足ランニングしたい。

ってことでビブラムファイブフィンガーズを買った。

 

 

しかも2つ

紐タイプと、結ばなくていいタイプ

今は紐タイプあんまり見ないから販売してるかわかりません。

 

※サイズはかかとから親指先のサイズを測って5㎜くらい大きいサイズで丁度いいと思う。

 

このビブラムファイブフィンガーズですが、足袋型シューズと同じです。サポート機能がついてないから、裸足ランニングをするしかない。

指が自由に動くので地面を掴む感覚が味わえます。

今回はビブラムファイブフィンガーズを使ってみてのレビューを書いてみたいと思います。

結論を申し上げますが、本当に良い商品です!!

 

 

ビブラムファイブフィンガーズを使用してみての「メリット」を紹介

ではではビブラムファイブフィンガーズを履いてランニングをしてみてのメリットのレビューです。

持ち運びが超超超ーーー楽ちん

これ最大のメリットだと思う。

みてください。この薄さ

どこにでも連れていけちゃう。旅行でも出張でも連れていける。旅行先とかでホテルの周りをジョギングとかカッコイイですよね。

持ち運びが楽ってマジでメリットでしょ。

 

最初は違和感が物凄いけど、走り方が良くなる

今まで普通のランニングシューズを履いて走っていました。

それをいきなりビブラムファイブフィンガーズで裸足ランニングをしたもんだから。

違和感が物凄い。

かなり走りにくい。←最初だけ

シューズのクッション機能が「0」。

 

靴底がペラペラなのでマジで恐いです。思い切り走ると怪我しそうな感覚があり自然に優しく走ろうという意識になる

 

ぴょんぴょん飛び跳ねるような走り方をすると衝撃が凄いので、自然に走り方が変わっていきます。

大股で走ると衝撃がくるので歩幅が狭くなり回転数があがります。

運動量が増えるので、自然に体が鍛えられます。

トレーニングに抜群!

1回走ったら色んな所が激痛だけど、足の筋肉が凄いことになった。

ビブラムファイブフィンガーズを履いて走った人は理解できると思いますが、

翌日の激痛がすごかった。

ビックリした。

※注意⇒最初は歩いたり距離を1キロとか短くしないと激痛になります

 

激痛がはしるほど、身体の機能を引き出してくれます。というか身体の機能を使わないと走れないです。裸足で走るということは、身体の機能を存分に使うということです。

 

ビブラムファイブフィンガーズを履いて約半年くらい走りましたが、筋肉がつきました。ふくらはぎは二つに割れてきて、太ももが太く筋が出てきた感じ。

 

効果がかなりあります

スポーツジムでダラダラ2時間とかトレーニングしたって効果ないです。

ビブラムファイブフィンガーズで1日20分走るだけで、かなりの効果です。

お尻がプリケツになった

尻がプリっとしてプリケツになった。非常に可愛いです。

鏡で見るとヒップラインがとても綺麗です。スタイル良くなりました。かなり。

でも尻が汚いから画像はのせません。

 

ここまでがビブラムのメリットです。

 

ビブラムを履いたメリット・持ち運び楽ちん
・正しい走り方になる
・体を鍛えられる
・プリケツになる

 

 

ビブラムファイブフィンガーズの「デメリット」を紹介

次はビブラムファイブフィンガーズのデメリットのレビュー。

ちょっと恥ずかしい

まだ五本指シューズを履いている人って少ないです。今でこそ足袋型シューズとか知られて来ましたけど、まだまだメジャーではない。

そんな中、五本指シューズで走ってると

見られてる? 俺って見られてる?ってちょっと恥ずかしい感じになります。

 

これは僕だけかもしれないけど…。なになに? あの人変な靴で走ってるーー。しかも走るの遅いねーーとか言われてるかも…。

 

しかし。

1ヶ月くらい履いてると「俺カッコイイ」と思ってくる。最初だけ!!

五本指ソックスを買わないと履けない

ビブラムファイブフィンガーズは五本指に分かれているので、五本指ソックスを買わないといけません。

普段から五本指ソックスを履いてる人はいいけど、持ってないって人は買う必要があります。

ファッションセンスが問われる

五本指シューズということで、オシャレに見せるのにはコツがいります。

例えばソックスでも、みてください。

シューズが足の形に作られているので、ソックスによってはダサく見えちゃう。

あと普通のランキングシューズみたいに足にボリュームがないので全体的にシュッとまとめないとバランスが悪く見えちゃう。

ビブラムのデメリットは

 

ビブラムを履いたデメリット・ちょっと恥ずかしい
・五本指ソックスが必要
・ファッションがムズイ

 

 

ビブラムファイブフィンガーズを買った⇒まとめ

陸王に影響されてビブラムファイブフィンガーズを買ったけど、

本当に買って良かったと思う

一番効果を感じていることは、走るだけで「体が鍛えられる」ってことです。

 

同じ30分ジョギングするのでも、クッションがあるランキングシューズで走るよりビブラムファイブフィンガーズで走ったほうが、トレーニング効果が半端ない。

 

僕はただ毎日ジョギングしているだけですが、足は勿論ですが体の筋肉が一気につきました。

ただ走っているだけ。走ってるだけで凄く効果を実感しています。

ダイエットにもいいと思います。

是非あなたも裸足ランニングはじめてはみませんか?

※サイズはかかとから親指先のサイズを測って5㎜くらい大きいので丁度いいと思う。

参考 ►裸足ランニングができるアルトラシューズの紹介

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