ライフスタイル

群発頭痛の治療で埼玉の「悠鍼灸院・整骨院・整体院」に行ってきた。

どうもさるたろです。 僕が群発頭痛と診断されて3年ですが、頭痛がはじまったのは18歳くらいからなので、かれこれ20年の付き合いです。2年~3年に群発期という激痛発作が2ヶ月くらい毎日続きます。 群発頭痛の対策まとめ それはもう、本当に信じられないくらい痛いです。2019年の年末にその群発期がきました。それもとてつもなく酷いやつ。頭痛が酷すぎてなんでもやりました。 ネットで沢山調べました。調べまくってこちらと出会いました→悠鍼灸院・整骨院・整体院です。 薬での予防は限界があると考えた僕は、別のアプローチで群 ...

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ライフスタイル

【地獄か?】群発頭痛になってしまった僕の激痛対策と対処法まとめ

どうもさるたろです。 今回は僕のことを記事にしたいと思います。僕は3年前に「群発頭痛」と診断されました。 で、ブログに掲載するのは同情を買うような感じもしたので記事にはしませんでした。 でも同じ群発頭痛で悩んでいる人がいて、少しでも記事が支えになってくれたらいいなと思って書くことにしました。 そしてまだまだ「群発頭痛」は認知度が低い病気なので発信をしていくことって大切だと思います。   この記事は僕の群発頭痛の体験と、対策などまとめた記事にしてます。何か参考になれば幸いです。   &n ...

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息抜き・雑記

想像力がない自己中な人の特徴や行動をまとめてみた!

どうもさるたろです。 自己中な人って沢山いますよね。 そんな自己中な人に沢山出会ったのでまとめてみました。 いやー。色んな人がいるもんだよ。   さるたろ自己中な人の行動は、明らかに他人から何かを奪っている。   自分の行動が、誰かの一部を奪っていないかもう一度振り返る必要があると思う。 気軽に読んでみてください。         静かなカフェで大きい声で永遠と電話する自己中な人 僕はカフェに行くことが多くって、 ゆっくりしたいとか、本読みたいと ...

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ライフスタイル

僕のブログが3年で月間10万PV達成! 環境変化などのまとめ!

どうもさるたろです。 僕のプレゼン雑記ブログが3年で10万PVを達成した。   さるたろやった。やったーー。本当にやりました。 ぶうたろやるじゃねーか とりたろす、凄いですねぇー   ブログをはじめた頃、10万PVなんて絶対に無理じゃねーかと心の奥底では感じていたが、 実際にここまで来ることが出来たことに自分でも驚いております。   10万PVは一つの目標でもあったので凄く嬉しいです。 また僕みたいなクズが書いたブログを見てくれている人がいるってだけで嬉しいです。 今回は10 ...

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職場「あるある」ネタ

どう解決する? 社員のありがちな「悩み・相談」を3つ紹介

さるたろどうも、さるたろです。ブログを読んで下さってありがとうございます。 働くと色んな悩みがあります。 今回はよくありがちな社員の悩み相談を3つ紹介します。 どう解決していくのかを僕なりに考えてみたので参考になればいいなと思ってます。       人間関係による悩み。そして現実から逃げてしまった人からの相談 さるたろ悩み相談の大半が人間関係のトラブルです。もうこれしかない。   アイツが嫌いだ。 上司がうざい。 後輩が仕事しない。   などです。まあ人間 ...

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職場「あるある」ネタ

愚痴祭り←居酒屋で"つい"言っちゃう上司の悪口「30選」管理職も大変だよ…。

さるたろどうもさるたろです。 居酒屋といえば会社の文句をいう場所だね。 その中でも上司に対しての悪口は凄い。めちゃくちゃ言うよな‥。管理職も大変だわ…。 そんなことで今回の記事は上司への悪口30選を紹介していこうと思う       あいつマジで口だけなんだよな~ 俺が言っておくから。 何とかするから。   ぶうたろ全部口だけやんけ!!      あいつさ、全然わかってないよな。全っっっ然、わかってない。 リーダーのやる事なすこと全て的外れ。 メン ...

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息抜き・雑記

結局、言ったもん勝ちでクレーム言う人が得する世の中だよね。

クレームを言う人が得をして、我慢してコツコツ頑張ってる人がバカを見る。   ぶうたろま、言ったもん勝ちだよな とりたろい、嫌な世の中ですねぇ~   今回の記事は結局は言った人が勝つから、主張は大切だって記事だよー。   色んな場面でクレームを言う人が増えている。 小さいものから、とんでもないクレームまで様々…。 クレーム言う人達は周りから煙たがられる存在で、 さるたろ結局はクレーム言った側の人間が得をしている気がする。   言ったもん勝ちになってるぞおおおおおおおお ...

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職場「あるある」ネタ

給料が安いと不満言いまくる奴←文句を言う前にやるべきこと。

あ~給料安いわ~。   俺の給料安いよねー。 俺の仕事っぷりなら年収1000万くらいもらってもいいよね。   俺のレベルなら1本は軽く超えないとダメでしょーー。   とか不満言いまくる奴いる。←これ僕のことなんだけどね(笑)   ぶうたろてかお前が何も解ってないって話だよ!!! さるたろずっと文句ばっかり言ってても現状何にも変わらないから       給料が安いとか言う前にまず理解すべきことがある まず給料が安いとか言っちゃう前に、如何 ...

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仕事・人生(考え方)

クソ人生を一気に「好転」させる方法「ダメな自分」を受け入れる覚悟を持て

クソな人生だ。       クソつまらない仕事して、クソみたいな生活だ。   何とかしたい。どうにかして変えてやりたい。でも人生なかなか変わらない。 そりゃ変わらないよ。だって本気で変えるつもりないから。結局甘えてるから。   今回は本気で人生を好転させたいと思ってる人に記事を書いた。少し強めな口調で書いてます( ;∀;)   さるたろ電子書籍出版しました     -なんだこのクソ人生- 価値観の「箱」から抜け出す25のメッセ ...

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息抜き・雑記

自分のために生きるはずが「人のために生きて」僕は自分を見失った。

誰かの役に立ちたい! その強い思いから僕は就職先を決めた。20代の頃の僕は人のために生きることが全てだった。 人のために生きることが正義だと思って人のために生きた20代。   僕はいろいろ失った。   あなたは、誰かの大切な人 (講談社文庫) posted with カエレバ 原田 マハ 講談社 2017-05-16 Amazon 楽天市場 自分のためではなく「人のために生きる」ことが正義だと思っていた20代 FotografieLink / Pixabay 人のために生きることは素晴 ...

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かっこいい! GPS時計なら「suunto」がおすすめ!スントのレビュー

2018-08-20

PCばかりだとね、足腰が弱る。

 

運動しなくなる。

太ってくる

 

腹出てくる。

 

 

 

 

 

オッサンになる!!

 

 

いかん! いかんよ!!

 

だから走ることにした。走ると体が軽くなるし頭が冴えるからね。

 

さるたろ
走るとアイテムが欲しくなるよね。
ぶうたろ
お前だけだろ

 

ってなわけで、GPS時計「SUUNTO SPARTAN TRAINER WRIST HR」を買ってやったぜ!

さるたろ
これ、かっこいいよな。

シンプルだしスタイリッシュだし

ビジネスにも、アウトドアにでも、スポーツにも、普段使いにも全てに使えるデザインだ。

 

 

SUUNTO SPARTAN TRAINER WRIST HRとは

suunto(スント)とは、

スントはフィンランドにある精密機器メーカーである。
創業以来生産している液体封入型のコンパスの他にダイビングなどの
スポーツ用や軍用の計測機器、心拍計などの機能を持つ多機能型腕時計を生産している。
※ウィキペディアから引用

 

さるたろ
まずね。かっこいいわけ。

 

タッチパネルではないのでボタン使用です。

 

さるたろ
個人的にはボタンの方が時計らしくて好きだなー。
ぶうたろ
余計な機能はつけなくていい

 

スマートウォッチだから充電をして使う。

普通に使用したら10日は余裕で充電もちます!!

GPSモードにすると10時間くらい。

 

 

 

suuntoはデザインがとてもかっこいい

GPS時計で有名なのは「ガーミン」「エプソン」「suunto」だと思う。

その中でもsuuntoはデザイン性が素晴らしい!

 

ぶうたろ
てかお前の好みだろ?
さるたろ
まあね

 

suuntoはシンプルなのでどんなシーンでも使えるところがいい。

高級感あるから安っぽくみえない。

「ガーミン」と悩んだけど実際に手に取って見てみると、高級感や質感がsuuntoがかなり勝っていたので、僕はsuuntoにした。

 

色んなカラーもある。

 

ベゼルがステンレスでよりビジネスに近づけたモデルもある。

防水、軽い、付けやすいから超おすすめ

suuntoの時計はスイムが出来る

防水だから時計丸洗いが出来る。雨でもストレスがない。

最近の時計は殆ど防水だから、suuntoが凄いってわけではないけど水泳用って聞くと安心感は凄いよね。

 

さるたろ
夏場とか汗かいても洗えばいいしね。便利だわ

 

マラソン用だからマジで軽い

56gだってよ。

↓↓これくらいの重さ

これ56gで一緒。ピュレグミを腕につけてる感じだよ。

 

とりたろ
イ、イメージしずらいですねぇ~

 

まあ、とにかく軽いってことです。ストレスがない

 

ベルトが柔らかくてフィット感が素晴らしい

ベルトなんだけど、シリコンなのね。

これが肌に馴染む。かなりフィットする。

そんで付け心地がまじでいい!!

suunto時計は→文字盤が変更できるからビジネスにもおすすめ

マラソン用の時計なのにウォッチフェイスが数種類ある。

文字盤が好みで変えられるのが嬉しい。

 

しかもカラーも7色から選べる。

かなり嬉しいね。

アラーム機能が地味に凄く助かる

この時計にはアラーム機能があるんだけどね。

腕に付けて寝ていると、時間になったらバイブで知らせてくれるわけよ。

このバイブ機能が確実に目を覚ましてくれるわけよ。

 

ぶうたろ
確かに直接振動するからいいよな
さるたろ
この機能は凄く安心感があるよ

 

 

 

「通知」機能が非常に助かる

Bluetoothで繋いでるので、こんな感じでスマホにきた通知を知らせてくれる。

 

メールやLINEや電話、SNSの通知をバイブで知らせてくれる。

仕事で気がつかないって事はほぼないです。

 

さるたろ
まあ、たまにウザい時あるけど

 

凄く便利だと思う

 

 

 

心拍数や睡眠を計測することができる

マラソン用だからね。心拍数なんって当たり前なわけです。

この光が心拍数を図ってくれる。

実際に健康診断で計った心拍数と、suuntoで計った心拍数を比較してもほぼ変わりない。

 

さるたろ
マジで信頼性が高い

 

睡眠モードもついいるので、スマホと連携して睡眠を管理できちゃうわけ。

僕はめんどくさいので一度も計ったことない。

 

運動モードはかなり本格的!!←てかそれ用の時計

エクササイズモード

これがかなり凄い。まあフルマラソンとか出る人が付けている時計だから本格的だね。

 

心拍数や1キロのペース、走行距離。

GPSが付いてるので1キロごとにバイブで知らせてくれる。

 

スマホと連携してしっかり管理できる

走行距離などBluetoothでスマホと連携したら、管理できちゃうから、

運動する人は、モチベーション維持のためにも凄くおすすめの時計ですよ。

 

万歩計としても活躍。カロリーも計測されてる

自動的にstep数を図っているので、自分で目標を設定しておくのもいいでしょう。

どれだけ歩いたのか過去の数値も見れる

さらに細かく

さらに消費カロリーも見れるからダイエットや健康にもいいのではないでしょうか!!

グラフ表示も

 

 

 

 

GPS時計ならsuuntoがおすすめ→まとめ

suuntoはかっこいい!!

マラソン用だけど機能性は抜群です。

ポイント

運動もガチで頑張りたい
ビジネスでも使いたい
プライベートでも使いたい

まさに無敵の時計だと思います。

 

ちなみに保護フィルムもあるからね

貼り易いです。

さるたろ
suunto まじでおすすめです!!

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