将来に対する悩み 目標を達成する方法

新しい事を始める人が【絶対に知っておくべき2つのこと】

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さるねずみ

新しいことを始めてみようと思っているんだけど、不安です。注意することなどあれば教えてください。

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さるたろ
こういった悩みに答えようと思います。

本記事で得られること

  • 新しいことを始める前の注意点
  • 失敗しにくくなります

では解説をはじめていきますね

 

この記事を書いてる人
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さるたろ(@ptsarutaro

この記事を書いてる僕は、個人でブログで発信をしながらリーダー育成を専門に人材育成に関わる仕事をしています。現場の課題に応じた研修も行っています→コチラ

 

 

新しい事を始める人が【絶対に知っておくべき2つのこと】

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新しいことを始める人が知っておいたほうがいい事を2つ紹介します。

 

まずは前提知識ですが、人間新しいことを始める時、一番密接に関わる感情が「不安」です。

 

人は知らないこと、理解できないこと、把握してないこと、得体の知れないこと、これらを嫌います。

 

解からない=コントロールできないから嫌います。

 

新しいことを始める時は、解からないことを始めるわけなので「不安」になります。

 

ポイントは不安と上手く付き合っていく必要があるってことです

 

今回の記事の結論は下の2つです。

 

  1. 行動を起こしてしまえば、不安は消える
  2. いろんなバランスが崩れることを知っておこう

 

この2つを抑えておけば、新しいことを始めるときに役に立ちます

 

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さるたろ
それぞれ説明しますね

 

新しいことを始めるときに知っておくこと①行動を起こしてしまえば不安は消える

新しいことを始める時に抱く感情はやりたいけど、やりたくないです。

 

僕たちの中には常に2人の自分が共存しています。それを実感できるタイミングが新しいことを始める時などです

 

  • 挑戦したいけど、不安だから挑戦したくない

 

前に進みたいけど、進みたくない自分も同時にいます。これが原因で僕たちは挑戦することが苦手だし、なかなか行動に移せません

 

凄く参考になる本がありますので紹介します

 

 

こちらの本の中に書かれている箇所を抜粋します

 

~スカイダイビングで得た教訓~

飛行機を離れた瞬間、すべてが変わりました。恐怖は一瞬で吹っ飛び、爽快感に変わりました。

「不安定感」を感じたのは飛び降りる一瞬だけで、その後「不安定感」を感じる時間はありません。「心配」はどこにもありませんでした。

なぜでしょう? 「怖いと思っていたことを、実際にやってみた」からです。

そして、「行動のさなかでは恐怖消える」ということに気づいたのです。「怖いのは行動を開始する瞬間だけ」なのです

※ピーター・セージ著 自分を超える法 P48-49より引用

 

新しいことを始める時に凄く役にたつ教えだと思います。

 

やる前はいろんな不安に襲われます。でも怖いのは行動を開始する一瞬だけです

 

ずっと不安ってことはなくて、やる前の一瞬だけです。一瞬だけだとおもえたら少し気持ちが楽になりませんか?

 

挑戦したくても、できない人がいたら、ぜひ「一瞬だけ」だと思ってやってみてください。

 

 

新しいことを始めるときに知っておくこと②バランスが崩れることを知っておく

全ての出来事はコインの裏表のように、プラス面とマイナス面があります。

 

行動を起こすことによって、バランスが崩れてしまうことを事前にしっておきましょう

 

そして何が起こりそうかを事前にピックアップして、ある程度予測しておくことで最小限に抑えることが可能です

 

自分に問いかけて下さい

もし新しいことを始めたとしたら、自分の周りで何が変化するだろう

 

この質問を自分自身にしてみてください。

 

新しいことを始めると、自分の心が変わります。そして行動も変わります。行動が変われば習慣が変わっていきます。

 

あなたが変化するということは、周りも変わるということです。身近な人に影響がでるってことです。

 

そしてバランスが崩れてしまうのは覚悟しておくことです。新しいことを始める=バランスが崩れることはセットです

 

事前に知っておいて、始めてみてからもフォローはしないといけませんね。

 

以上の2点

 

  • 行動を起こせば不安は消える
  • バランスが崩れることを知っておく

 

これが新しいことを始めるときに知っておいてほしいことでした。

 

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さるたろ
次に実際に僕の体験を紹介します

 

 

【僕の実体験】新しいことを始めてみて感じたこと

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僕の話をします。興味を持って頂けてたら是非最後まで見て行ってくださいませ。

 

僕は今まで、僕なりにいろんな挑戦をしてきましたが、一番大きい挑戦は独立です。

 

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【経験談】会社員を卒業して感じたこと【日々、自分との戦いです】

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途中、転職もありましたが15年間サラリーマン生活を送ってきました。

 

そして僕にとって独立は超絶大きな「新しいこと」でした。

 

自分でやりたいと思っていたけど、会社を辞めるとき猛烈に怖かったです。辞めたくないと強く思いました。

 

新しいことを始めてみると不安は消えました

確かに不安はなくなりました。独立って正直怖すぎましたけど「拍子抜け」でした。

 

解からないことをする時は、無意識にマイナスイメージを作り上げてしまうものです。

 

でも実際は全然違います。やってみて始めて理解できました。

 

新しいことを始めたらバランスが崩れました

独立をして生活が一変しました。

 

毎日会社に行ってた僕が、毎日家の中で作業をするようになりました。

 

毎月給料をもらうスタイルから、自分でお金を生み出すスタイルに変わりました。

 

当然考え方も180度変化しましたし、付き合う人も変わりました。

 

僕は自分なので変わっても何てことありませんが、一緒に生活している妻からしたら堪ったもんではないわけです

 

今までの生活スタイルが崩れて、一緒にいる夫の考え方も変わっています。

 

妻から言われました。人が変わってしまったと…生活しにくくなったと…。

 

独立する前も喧嘩はよくしてましたが、独立したからというもの「信じられないくらい喧嘩が増えました」

 

バランスが崩れるということは、精神的に負荷がかかるということ

 

新しいことを始める人が、それを理解しておかないとバランスが崩れて、生活そのもの「根本」が崩れてしまいます

 

僕は今、喧嘩をしながら整えてバランスを保つ努力をしています。崩れてから整えることも重要だと知りました

 

 

新しいことを始めることが大切な理由

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最後に伝えたいことがあります。それはどれだけ怖くても、バランスが崩れても新しいことを始めることは大切です

 

同じ場所にいて、何も変化をせずに生きていくのは「安心感」があります。だから人は安定を求めてしまします。

 

それでも新しいことを始めるほうがいいと思います

 

重要です

なぜなら、自分は変化したくなくても世の中が変化をしているからです

 

世の中が変われば、変化をせざるを得なくなります。その時では遅いわけです。

 

安定は常に自分の意思で変化をして時代の波に上手に乗っていくことです

 

自分の意思でアップデートしていくことが出来れば、明るい未来を作れるはずです。

 

頑張って変化していきましょう!!

 

 

新しいことを始める人が知っておくべきこと:まとめ

まとめです。

  1. 行動を起こしてしまえば、不安は消える
  2. いろんなバランスが崩れることを知っておこう

 

この2つを胸にどんどん挑戦していきましょう!!

 

挑戦する時に役立つツールがあります。

 

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さるたろ
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