ライフスタイル

群発頭痛の治療で埼玉の「悠鍼灸院・整骨院・整体院」に行ってきた。

どうもさるたろです。 僕が群発頭痛と診断されて3年ですが、頭痛がはじまったのは18歳くらいからなので、かれこれ20年の付き合いです。2年~3年に群発期という激痛発作が2ヶ月くらい毎日続きます。 群発頭痛の対策まとめ それはもう、本当に信じられないくらい痛いです。2019年の年末にその群発期がきました。それもとてつもなく酷いやつ。頭痛が酷すぎてなんでもやりました。 ネットで沢山調べました。調べまくってこちらと出会いました→悠鍼灸院・整骨院・整体院です。 薬での予防は限界があると考えた僕は、別のアプローチで群 ...

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ライフスタイル

【地獄か?】群発頭痛になってしまった僕の激痛対策と対処法まとめ

どうもさるたろです。 今回は僕のことを記事にしたいと思います。僕は3年前に「群発頭痛」と診断されました。 で、ブログに掲載するのは同情を買うような感じもしたので記事にはしませんでした。 でも同じ群発頭痛で悩んでいる人がいて、少しでも記事が支えになってくれたらいいなと思って書くことにしました。 そしてまだまだ「群発頭痛」は認知度が低い病気なので発信をしていくことって大切だと思います。   この記事は僕の群発頭痛の体験と、対策などまとめた記事にしてます。何か参考になれば幸いです。   &n ...

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息抜き・雑記

想像力がない自己中な人の特徴や行動をまとめてみた!

どうもさるたろです。 自己中な人って沢山いますよね。 そんな自己中な人に沢山出会ったのでまとめてみました。 いやー。色んな人がいるもんだよ。   さるたろ自己中な人の行動は、明らかに他人から何かを奪っている。   自分の行動が、誰かの一部を奪っていないかもう一度振り返る必要があると思う。 気軽に読んでみてください。         静かなカフェで大きい声で永遠と電話する自己中な人 僕はカフェに行くことが多くって、 ゆっくりしたいとか、本読みたいと ...

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ライフスタイル

僕のブログが3年で月間10万PV達成! 環境変化などのまとめ!

どうもさるたろです。 僕のプレゼン雑記ブログが3年で10万PVを達成した。   さるたろやった。やったーー。本当にやりました。 ぶうたろやるじゃねーか とりたろす、凄いですねぇー   ブログをはじめた頃、10万PVなんて絶対に無理じゃねーかと心の奥底では感じていたが、 実際にここまで来ることが出来たことに自分でも驚いております。   10万PVは一つの目標でもあったので凄く嬉しいです。 また僕みたいなクズが書いたブログを見てくれている人がいるってだけで嬉しいです。 今回は10 ...

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職場「あるある」ネタ

どう解決する? 社員のありがちな「悩み・相談」を3つ紹介

さるたろどうも、さるたろです。ブログを読んで下さってありがとうございます。 働くと色んな悩みがあります。 今回はよくありがちな社員の悩み相談を3つ紹介します。 どう解決していくのかを僕なりに考えてみたので参考になればいいなと思ってます。       人間関係による悩み。そして現実から逃げてしまった人からの相談 さるたろ悩み相談の大半が人間関係のトラブルです。もうこれしかない。   アイツが嫌いだ。 上司がうざい。 後輩が仕事しない。   などです。まあ人間 ...

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職場「あるある」ネタ

愚痴祭り←居酒屋で"つい"言っちゃう上司の悪口「30選」管理職も大変だよ…。

さるたろどうもさるたろです。 居酒屋といえば会社の文句をいう場所だね。 その中でも上司に対しての悪口は凄い。めちゃくちゃ言うよな‥。管理職も大変だわ…。 そんなことで今回の記事は上司への悪口30選を紹介していこうと思う       あいつマジで口だけなんだよな~ 俺が言っておくから。 何とかするから。   ぶうたろ全部口だけやんけ!!      あいつさ、全然わかってないよな。全っっっ然、わかってない。 リーダーのやる事なすこと全て的外れ。 メン ...

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息抜き・雑記

結局、言ったもん勝ちでクレーム言う人が得する世の中だよね。

クレームを言う人が得をして、我慢してコツコツ頑張ってる人がバカを見る。   ぶうたろま、言ったもん勝ちだよな とりたろい、嫌な世の中ですねぇ~   今回の記事は結局は言った人が勝つから、主張は大切だって記事だよー。   色んな場面でクレームを言う人が増えている。 小さいものから、とんでもないクレームまで様々…。 クレーム言う人達は周りから煙たがられる存在で、 さるたろ結局はクレーム言った側の人間が得をしている気がする。   言ったもん勝ちになってるぞおおおおおおおお ...

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職場「あるある」ネタ

給料が安いと不満言いまくる奴←文句を言う前にやるべきこと。

あ~給料安いわ~。   俺の給料安いよねー。 俺の仕事っぷりなら年収1000万くらいもらってもいいよね。   俺のレベルなら1本は軽く超えないとダメでしょーー。   とか不満言いまくる奴いる。←これ僕のことなんだけどね(笑)   ぶうたろてかお前が何も解ってないって話だよ!!! さるたろずっと文句ばっかり言ってても現状何にも変わらないから       給料が安いとか言う前にまず理解すべきことがある まず給料が安いとか言っちゃう前に、如何 ...

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仕事・人生(考え方)

クソ人生を一気に「好転」させる方法「ダメな自分」を受け入れる覚悟を持て

クソな人生だ。       クソつまらない仕事して、クソみたいな生活だ。   何とかしたい。どうにかして変えてやりたい。でも人生なかなか変わらない。 そりゃ変わらないよ。だって本気で変えるつもりないから。結局甘えてるから。   今回は本気で人生を好転させたいと思ってる人に記事を書いた。少し強めな口調で書いてます( ;∀;)   さるたろ電子書籍出版しました     -なんだこのクソ人生- 価値観の「箱」から抜け出す25のメッセ ...

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息抜き・雑記

自分のために生きるはずが「人のために生きて」僕は自分を見失った。

誰かの役に立ちたい! その強い思いから僕は就職先を決めた。20代の頃の僕は人のために生きることが全てだった。 人のために生きることが正義だと思って人のために生きた20代。   僕はいろいろ失った。   あなたは、誰かの大切な人 (講談社文庫) posted with カエレバ 原田 マハ 講談社 2017-05-16 Amazon 楽天市場 自分のためではなく「人のために生きる」ことが正義だと思っていた20代 FotografieLink / Pixabay 人のために生きることは素晴 ...

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アイツと話すと何故「イラっとするのか…」プレゼンから学ぶ会話テクニック

2016-01-23

プレゼンや会話はペースが凄く大切だよって話

どうもさるたろです。「プレゼン先生さるたろ」のブログに来て下さってありがとうございます。

今回は、プレゼンの基本で、話すペース(スピード)について書いてみます。話すペースってむちゃくちゃ大切なことなので意識することをおすすめします。

なぜあの人と話すとイラっとするのか

 

イライラするし、出来れば話したくない…。←こんな人いませんか?

 

原因は話すペースにあります。話す速度を気をつけることで、会話でイラっとすることはなくなるし、プレゼン内容もグッと良くなります。

緊張したらどうしても早口になってしまいます。

早口になると聞き取りにくいだけでなく、観客からの信頼を得ることが難しくなってしまいます。話すペースは気を付けなければなりません。

 

話す速度がどれくらい人に影響するのか

話す速度がどれくらい重要なのか、また人にどれくらい影響を与えるのかを考えてみたいと思います。

ペースが速い人と会話した時

ペースが速い人は、せっかちなイメージを作ります。さらに怒ってもないのに怒っているのかと思わせます。

忙しいとか、焦っているとか、そんなイメージを相手に与えます。

例えばこんな感じはどうでしょう。

 

あの~部長少しお時間よろしいでしょうか?

 

ん? なんだ少しならいいが…。

 

こんどのイベント企画の件ですが。うん(食い気味)

僕なりに考えてみたので←はいはい(食い気味)けれども…。

本当に考えてみたのか? それで諦めるのか? お前が目指すものはなんだ?←スーパー早口

凄い怒られている感じですよね。部下は相談をしにきてます。話すペースを合わせずに自分の早いペースで話をしたんじゃ、話しずらいです。

 

ペース早い=高圧的に感じます。

 

真剣にゆっくり部下は話をはじめています。それに対して自分が忙しいからと、会話のペースを上げていたんじゃ、噛みあうワケないですよね。

 

次は逆です。

 

 

スローペースの人と話した場合

スローペースの人は、落ち着いているとか、柔らかいとか、マイペースだというイメージが強いです。

こんな会話はどうでしょう…。

 

すみません部長(;''∀'') 先程クライアントから電話で

ん~。ちょっと待ってくれ~(ゆったり)

納品した商品全てに破損があって…。大激怒で…。すぐ代替えを用意しないと…。

ん~。お前は~どうしたらいいと思う(ゆったり)

私としては全部回収すべきと思っておりまして

そうか~。ん~

も~え~わ(# ゚Д゚)コラ

 

相手が、緊急で焦っている時にゆったり話しをしてしまうと、イラっとしますよね。話をするスピードというのは人に影響を与えるものなんです。

 

感情が話す速度にリンクしている

先程の、上司と部下の会話でわかったとおもいますが、

感情が話す速度にリンクしているということです。凄く困った時、緊急時は「速度が速く」なります。

逆に、リラックスしている状態は、「速度が遅く」なります。

話す速度というのは感情そのものです。その感情を理解して利用しないといけません。

 

信頼を得るために、ぺーシング話法が必要

心理学にてぺーシングという言葉を使いますが、相手とのペースを合わせるというものです。ペースを合わせる=感情を合わせるということです。

ペースが速い人(緊急・焦り)に対して、遅いペースにすると。反発してしまします。焦っている人には同じようなペースで感情を合わせることが必要になります。

逆に、リラックスしようとしている時に、横からせっかちな会話されると、あ~うっとうしいーと怒りが込み上げます。

 

ぺーシングというのは、呼吸をあわせる行為です。相手の呼吸にあわせて同じペースで物事を進めていきます。ペースを合わせることで心理的に信頼するようになっています。

感情が一致しているからです。自分と同じ気持ちなんだと深層心理で繋がっている状態です。

それは同じ出身地の人だと安心する感覚と同じです。

呼吸があってくると深層心理で安心感が生まれ、信頼に変わります。

 

ペースを合わせるのはとても重要なことなんです。

 

プレゼンの本題に入る前に、観客とプレゼンターの間に『信頼』が生まれないと心に伝わるプレゼンができません。

 

ペースはとても必要なんです。

 

 

 

 

どれくらいのペースがいいの?

話す速度は1分間に○○文字が良いとか言われています。アナウンサーとかも気を付けているとか。

しかしそんな細かい事を気にしながらプレゼンなんてできません。そこは重要ではないです。

ペースを合わせるとは、「呼吸を合わせる」ことです。自分の話で観客が頷きます。その頷いている感覚。

 

自分の話で観客が考えたりします。その考えている感覚。その感覚を大切にしてください。

 

頷いているときは、納得している時です。

考えているときは、処理をしている時です。

 

その時にペースを落としてあげて、観客に納得したり処理をする余裕をあげてください。

どれくらいのスピードがいいのか? ではなく、観客や空気によってスピードは変わります。感情を理解してあげることが何より大切なことです。

 

速度のイメージを利用して引き込んでいく

先程説明したように、ペースが速い人は、せっかち、焦っている、忙しいなどのイメージがあります。

そのイメージを利用して、プレゼンの中でわざとアップテンポで進めてみるということも必要なんです。相手を導いたり、引っ張っていくには、

テンポを上げて、せかすようにするのも手です。

しっかり考えてもらったり、深く理解を得るためには、ゆっくりじっくりプレゼンするほうがいいです。

ペースは感情です。相手の感情を変えられる影響力がありますので、話す速度というのは凄く重要なことなんです。

 

プレゼンではペースが重要だ⇒まとめ

 

いかがだったでしょう。

知らず知らずのうちに、話す速度が速くなっていたり、遅くなっていたり…。それは無意識だからです。感情がそうさせています。

どんな時に人は早口になるのか、どんな時に遅くなるのか普段の生活で分析してみるのも面白いのではないかと思います。

プレゼンは空気を読める力、相手の感情を理解する力が必要なんです。

 

聞きたくもない話を、ゆっくり話されたんじゃ頭に入らないですよね。聞きたくない、詰まらない感情が読み取れれば、あえてペースを上げてはやく終わらせる。

こういう配慮も必要になってきます。

 

ペースは凄く重要です。プレゼンだけではなく普段の生活でも大いに役立つテクニックだと思います。

 

と、いうことで

 

プレゼンでは速度が重要ですよという記事でした。

 

じゃっ(^_-)-☆

 

 

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