人間レベルを上げて活躍したい【車に例えて解説】

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ぶうたろ

人間レベルが高い人ってなんか雰囲気違うよな…。何が違うのかな? そして、どうすれば人間レベルを上げることができるのかな?

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さるたろ
こういった悩みに答えようと思います。

 

本記事の内容

  • 人間レベルが高い人と、普通の人、何が違う?
  • どうすれば人間レベルを上げられるのか

 

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さるたろ
ではいってみましょう
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ぶうたろ
宜しく頼む

 

 

人間レベルを上げて活躍したい【車に例えて解説】

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人間レベルを高めたい。どうすれば人間レベルを上げることができるのか…。

 

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ぶうたろ
人間レベルが高い奴は、普通と何が違うんだ?

 

人間レベルが高い人は、バランス力がある人です。

 

偏った力ではなくて、全体的に力を高めてきた人です。

 

では何を高めてきた人なのでしょうか? 答え下の3つです

 

  1. 身体の健康状態を保つ力
  2. 感情をコントロールする力
  3. 考える力

 

この3つを全体的に鍛えている人こそ、人間レベルが高い人です。

 

 

バランスがいい人とは、3つが揃ってる人

 

会社で働いていると、「あいつはバランスがいい」ってセリフ聞いたことありませんか?

 

  • バランスいいから、仕事を任せても大丈夫
  • バランスいいから、チームを管理させよう
  • バランスいいから、安心できる

 

バランス力がある人は、自然と仕事を任されます。

 

なぜ仕事を任されるのか、それは健康で感情的にならず、考える力がある人だからです

 

身体が健康で、感情をコントロールできて、考える力がある。

 

この3つが揃っている人、皆さんの周りにもいませんか? 人が寄って来ていると思います。

 

 

人間のレベルにを上げるために普段の生活で3つのことを意識する

 

人間レベルを上げるのは、簡単なようで物凄く難しいです。

 

難しいからこそ、それを頑張ってる人は魅力的になります。

 

1日、2日で取得できるものではないので、何年か掛けてコツコツ積み上げる必要があります

 

それぞれの要素を深掘りしていきますね

 

 

 

人間レベルの基本①→身体を健康にする

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健康であることは、当たり前だと思われるかもしれないですが、マジでできてない人多いと思います。

 

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さるたろ
僕もできてなくて、凄く苦労しました。

 

それに3つの要素のうちで、最も大切な部分です。

 

説明を解かりやすくするために、車で例えてみますね!

 

車をザックリ説明すると、車体があり、アクセルがあり、ブレーキがあります。

 

この3つがあってこそ車は動きますね!

 

人間の身体と、車体はまったく一緒で動かなくなったら何の意味もないわけです。

 

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さるたろ
車は車検に出したり、ガソリン入れたり、オイル交換をしたり、綺麗に磨いたりしますね。

 

人間も健康診断を受けて、栄養補給したり、美容に気を遣えます。でも本当にやっているでしょうか?

 

 

身体を壊してから気にする人が多い

 

身体は車体です。動かなくなったら何もできません。

 

つい最近ですが、僕はヘルニアからくる坐骨神経痛になってしまい立つことも、座ることも、寝ることも辛くなりました

 

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さるたろ
日々の悪い姿勢などが原因で、37歳でなってしまいました。

 

身体が動かなくなると、仕事もできない、娯楽も楽しめない。何もできません。

 

身体は資本だと言いますけど、本当にその通りです。

 

  • 筋肉をつけているか
  • 栄養をとっているか
  • 睡眠をしっかりとっているか
  • 美容にも気を遣っているか

 

本当にやっているでしょうか。つい忘れたりめんどくさがって、疎かにしてはいないでしょうか。

 

身体を壊してからでは遅くて、マジで何もできなくなります。

 

仕事をバリバリしている人って、筋トレして、栄養取って、ちゃんと寝ていると思います。

 

身体が整うと、作業効率もあがるし、能力を発揮します。

 

まずは身体からですね

 

 

 

人間レベルの基本➁→感情をコントロールする

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感情をコントロールすることが、バランス力の要ですね。キレる人は要注意です。

 

ちなみに僕は我慢してキレてしまう人でしたので、凄く苦労しました…。

 

関連記事職場や家庭でキレる人の特徴【よくキレてた僕が解説します】

 

感情は、車で例えたらアクセルみたいなものです。

 

テンション上がっているときはグイグイ行くでしょう。逆にどん底の時は、ノロノロになります。怒っている時は爆走します。

 

こんな風に僕達は、感情ひとつでリズムが変わります。

 

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さるたろ
良い時はいい。悪いときは悪い。感情はエネルギーを使います。

 

感情の起伏が激しくなると、自分も周りも疲れます。

 

感情的な人に、人は寄ってきません。理由は疲れるからです

 

感情的になる人は、別の記事で具体的な対策を解説してます

 

関連記事イライラを抑える為には…【2つ、スキルが必要です】

 

 

コントロールするために必要なのは、身体を整えることです。

 

運動して、栄養とって、よく寝ると感情のコントロールがしやすくなります

 

そしてもう一つ、意外にも考える力を身につけることも重要なコントロール方法です

 

 

 

人間レベルの基本③→考える力を磨く

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最後に考える力、思考力についてです。

 

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さるたろ
バランス力を保つために必要なことは、考える力です。

 

車で表現するとブレーキにあたる部分です。

 

  • 車体→身体
  • アクセル→感情
  • ブレーキ→思考

 

こんな感じです。考える力は自分のすべてをコントロールするものです。

 

例えばリラックスすることを考えてみてください

 

するとどうでしょう。感情が落ち着いてきますよね。そして身体の力が抜けるはずです。

 

逆に、信じられない怒りを覚えた記憶について考えてください

 

どうでしょうか、感情が高ぶってきます。そして身体に力が入ってこわばるはずです。

 

こんな風に考える力とはイメージ力とも言えますが、何を考えるかで感情と身体が反応しますね。

 

考える力があれば、感情が暴れだした時、ブレーキをかける役目になります

 

  • 怒りがでた→落ち着け
  • 嬉しすぎる→冷静になれ

 

こんな感じです

 

 

考える力は、考えてみようと思うだけで鍛えられる

 

どうすれば考える力が身につくのか…。それは考えてみようと決めるだけでいいです。

 

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さるたろ
そんな難しいことではなくて、考えてみようと決めるだけ

 

僕達はいつも考えてみようと決めずに、ぼーと生きてます

 

考えたいことを考えてるだけで、鍛えられてるわけではありません。

 

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さるたろ
ちょっと質問です

 

会社で取り扱ってるサービスを教えてください

 

こんな質問を受けたとします。もう一つ質問です。

 

会社で取り扱ってるサービスが10年後にどうなっているか教えてください

 

この質問はどうでしょうか、少し考えないと難しいのではないでしょうか?

 

今現在、取り扱ってるサービスは知ってることを答えるだけです。

 

10年後にどうなっているかは知らないことです。よって考えるようになります

 

知らないことを考えることこそ、思考力を磨くことです

 

考えてみようと決めるだけです。5年後の自分について考えると決めるだけ、会社のビジョンを考えると決めるだけ

 

決めないと考えません。自分に問いかけてみることをおすすめします

 

この辺りのことは下記記事で詳しく解説してます

 

関連記事自分の頭で考えるコツ【意識して質問する】

 

 

人間レベルを上げるには、身体、感情、思考をまんべんなく鍛えることが必要です

 

 

 

人間レベルを上げて活躍したい:まとめ

 

身体を鍛えて、健康を保つこと

 

感情をコントロールするために、身体と頭を鍛えること

 

考える力を身に着けるために、考えることを決めること。

 

これらをやることが、バランス力を身に着けることにつながってきます。

 

そしてバランス力がある人には、沢山の仕事や人が寄ってくるはずです。

 

僕は何人もそんな人を見てきました。

 

今すぐできることばかりだと思うので、変なスキルを身に着ける前に、

 

運動して、栄養とって、よく寝て、ちゃんと考える←これだけ!!1

 

ではこの辺で失礼します!

 

またね

 

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